补血菜帮你气血红润

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1^# 大中小发表于 2008-9-16 16:33 只看该作者

补血菜帮你气血红润

转自 http://www.91shang.com
【原料】
：乌鸡、甲鱼、猪肚、草菇、猴头菇药材：花旗参、枸杞子调料：盐、味精、鸡精
【制作过程】
1、鲜活甲鱼宰杀、切块。
乌鸡洗净切块。
猪肚洗净切成条状。
草菇、猴头菇、花旗参、枸杞子洗净待用。
2、用沸水把甲鱼、乌鸡、肚条炒一下。
3、把全部原料和药材放入沙锅中，加入适量的水、盐、味精、鸡精，小火煲1-2小时即成。

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